Спортшылар- денсаулыққа, тәртіпке және күшке қамқорлық жасауға дағдыланған адамдар. Бірақ олардың көпшілігі мына сұрақты қояды: донорлық дене шынықтыру мен жаттығуларға зиян тигізе ме? Фактілер бойынша түсіндіру. Донорлық пен белсенді өмір салтын біріктіруге бола ма? Иә, болады. Сіз донор бола аласыз және сонымен бірге белсенді жаттығулар жасай аласыз – бастысы – қалыпқа келу уақыты мен денеңіздің ерекшеліктерін ескеру. Донациядан кейін ағзаға не болады? Стандартты донация кезінде 450 мл қан алынады – бұл жалпы көлемнің шамамен 10%....

Денсаулық сақтау жүйесінде еңбегі көпшілікке көріне бермейтін, алайда кәсібилігі, жауапкершілігі мен адамгершілігінің арқасында талай жанның өмірі мен денсаулығына араша болып жүрген мамандар бар. Солардың бірі — Шығыс Қазақстан облысы денсаулық сақтау басқармасының «Шығыс Қазақстан облыстық қан орталығы» ШЖҚ КМК өнім беру тобының кезекші мейіргері Ястребова Татьяна Анатольевна. Денсаулық сақтау саласындағы жалпы еңбек өтілі 30 жылдан асады, «Мейіргер ісі» мамандығы бойынша жоғары біліктілік санатына ие. Татьяна Анатольевна медици�...

Жүрек жылуын, сабырлылықты және адамдарға шын ниетпен көмектесуге деген ықыласты талап етпей жұмыс істеу мүмкін емес мамандықтар бар. Осындай жандардың бірі — Шығыс Қазақстан облыстық қан орталығының (бұдан әрі — ШҚОҚО) медициналық медбикесі Тунгатова Калима Нуксынкановна. Калима Нуксынкановна Шығыс Қазақстан облысы Тарбағатай ауданы Қарасу ауылында дүниеге келген. Өзінің кәсіби жолын ол 1989 жылы Өскемен қаласындағы №2 балалар ауруханасында палаталық медициналық мейірбике ретінде бастаған, кейін Тарбағатай аудандық ауруханасының те...