Донорлық және спорт: Егер сіз жаттығып жүрген болсаңыз, қан тапсыра аласыз ба?
Спортшылар- денсаулыққа, тәртіпке және күшке қамқорлық жасауға дағдыланған адамдар. Бірақ олардың көпшілігі мына сұрақты қояды: донорлық дене шынықтыру мен жаттығуларға зиян тигізе ме? Фактілер бойынша түсіндіру. Донорлық пен белсенді өмір салтын біріктіруге бола ма? Иә, болады. Сіз донор бола аласыз және сонымен бірге белсенді жаттығулар жасай аласыз – бастысы – қалыпқа келу уақыты мен денеңіздің […]

