Неліктен қан тапсыру аралығын сақтау маңызды?
Әрбір донор біледі: қан тапсыру — біреудің өмірін сақтап қалудың жолы. Бірақ денені қалпына келтіруге уақыт беру қаншалықты маңызды екендігі туралы бәрі бірдей ойлана бермейді. Неліктен сіз жиі қан тапсыра алмайсыз? Қандай аралық қауіпсіз деп саналады? Мұны анықтайық.
Донациядан кейін ағзада не болады?
Толық қанның стандартты бөлігін 450 мл тапсырған кезде ағзада:
плазманың бір бөлігі — қанның сұйық бөлігі;
эритроциттердің бір бөлігі-оттегін тасымалдайтын жасушалар;
темір, витаминдер мен ақуыздардың аз мөлшері жоғалады.
Егер шарттар орындалса, бұл сау адам үшін қауіпті емес: сіз өзіңізді жақсы сезінесіз, дұрыс тамақтанасыз және ең бастысы — қаныңызды қажетті аралықпен тапсырасыз.
Ағзаның қалпына келуі қаншалықты тез жүреді
Плазма-24-48 сағат ішінде
Эритроциттер-4-6 апта ішінде
Темір қоры – 1 айдан 2 айға дейін (және әйелдерде ұзағырақ)
Егер сіз жиі қан тапсырсаңыз, ағзаның қалпына келуіне уақыт болмайды. Бұл шаршауға, бас айналуға, анемияға, иммунитеттің төмендеуіне әкелуі мүмкін.
Қандай аралықтар қауіпсіз деп саналады?
Донация түрі Минималды аралық Еселік
Жаңа алынған қан 60 күн ерлер: жылына 6 реттен көп емес
әйелдер: жылына 4 реттен көп емес
Плазма 14 күн жылына 20 литрден артық емес плазма немесе тромбоциттер қатарынан әрбір 20 донациядан кейін донорға бір айлық демалыс беріледі.
Тромбоциттер14 күн
Эритроциттер
(аферез әдісімен) 60-120 тәулік
бір жыл ішінде дайындаманың көлемі осыған ұқсас кезеңде толық қанды донациялау кезінде эритроциттердің жоғалу көлемінен аспауға тиіс.
Сіз қаншалықты жиі қан тапсырсаңыз, соғұрлым көп көмектесесіз деп ойлау қате. Бірақ іс жүзінде гемоглобин мен эритроциттердің қалыпты деңгейі бар сапалы қан жиіліктен маңыздырақ.
Өзін-өзі күту-бұл ең алдымен пациенттерге күтім жасау.Донациялар арасындағы аралықты сақтаған кезде Сіз денсаулығыңызды сақтайсыз,иммунитетті нығайтасыз, толық және пайдалы қан тапсырасыз.
Донациялар арасында не істеу керек?
Темірге,ақуызға, С дәруменіне бай тағамдарды жеу, жеткілікті сұйықтық ішу, кем дегенде 7-8 сағат ұйықтау, қалыпты жаттығулар жасау, гемоглобин мен ферритин деңгейін бақылау
Қан тапсыру шынымен де асыл іс. Бірақ донор болу-жауапты болу. Құрметті донорлар, донациялар арасындағы аралықты сақтаңыздар, сонда сіз денеңізге зиян келтірместен өмірді қайта сақтай аласыз.
