Сегодня 7 апреля — Всемирный день здоровья!

Сегодня 7 апреля — Всемирный день здоровья! Здоровье для каждого человека — самое ценное, что есть в этом мире. Это не только отсутствие болезней, но и состояние гармонии тела и духа. В честь этого дня сотрудники центра крови организовали флешмоб, назвав его «В здоровом теле — здоровый дух!», тем самым показали всем пример того, что нужно поддерживать здоровье в любом месте, уделив немного времени, даже на работе. Хочется напомнить, как важно заботиться о себе: правильно питаться, больше двигаться, спать достаточно, отдыхать от стресса и просто слушать своё тело. Здоровый образ жизни — это вклад в своё будущее, в энергию каждого дня и в общее благополучие. Пусть здоровье станет приоритетом не только сегодня, но и каждый день!