Салауатты өмір салты (СӨС) — бұл физикалық және психикалық денсаулықты нығайтуға және сақтауға, сондай-ақ өмір сүру сапасы мен ұзақтығын арттыруға бағытталған әдеттер мен әрекеттер жүйесі. СӨС жүргізу түрлі аурулардың алдын алуға және жалпы әл-ауқаттың жақсаруына ықпал етеді. Салауатты өмір салтының негізгі принциптері: Теңдестірілген тамақтану. Диетада маңызды дәрумендер мен минералдарға бай әртүрлі тағамдар болуы керек: көкөністер, […]
Бүгін 7 сәуір – Дүниежүзілік денсаулық күні! Әрбір адам үшін денсаулық — бұл әлемдегі ең құнды нәрсе. Бұл аурудың болмауы ғана емес, сонымен қатар дене мен рухтың үйлесімділігі. Осы күннің құрметіне қан орталығының қызметкерлері «Дені саудың- жаны сау!” атты флешмоб ұйымдастырып, кез келген жерде, тіпті жұмыс уақытында да денсаулықты сақтауға аз да болсын уақыт бөлу […]
2 және 3 сәуірде Д.Серікбаев атындағы Шығыс Қазақстан техникалық университетінде (бұдан әрі- Д.Серікбаев атындағы ШҚТУ) университет өмірінің ажырамас бөлігіне айналған жыл сайынғы дәстүрлі донорлық күндер өтті. 12 жылдан бері Д. Серікбаев атындағы ШҚТУ студенттері, оқытушылары мен қызметкерлері донорлық қозғалысты оның маңыздылығы мен адами мейірімділіктің күшін түсіне отырып, белсенді қолдайды. Жыл сайын жүздеген студенттер мен оқытушылар […]
Волонтерліктің көптеген бағыттары бар, олардың әрқайсысы ерекше және көптеген нұсқаларды қамтиды. Бүгін, біз қан донорлығының еріктілігі туралы айтпақпыз. Қан тапсыру-медицинадағы еріктіліктің маңызды салаларының бірі. Еріктілер қан доноры бола алады, сонымен қатар донорлықтың маңыздылығы туралы халықты ақпараттандыруға қатыса алады. Еріктілер-қан қызметінің таптырмас көмекшілері, донорлық қозғалыстың ерікті қатысушылары. Сіз қалай қан еріктісі бола аласыз? Ол үшін Сізге […]
Көктің тынысын тыңдап, жердің тамырын басқан, тұрмыс-тіршілігін табиғат-анамен тығыз байланыстырған халқымыз Наурызды жаңару мен жасампаздықтың бастауы, ырыc пен берекенің арқауы деп бағалаған. Ұлтымыздың мерейін өсіріп, бар болмысымызды айшықтайтын қасиетті – Наурыз мерекесі елімізге, әрбір отбасына бірлік пен қуаныш, құт-береке, бақыт пен молшылық әкелсін! Ұлыс оң болсын, ақ мол болсын! Наурыз құтты болсын!
2025 жылдың 20 – ыншы наурызында қан орталығының қабырғасында Наурыз мерекесіне арналған ерекше донорлық акция өтті! Бұл жақсылық пен жаңару күнінде біз донорлық қанға мұқтаж адамдарға көмектесу үшін бір мақсатта бірігіп отырмыз. Серіктестеріміз: «Магелан» ЖШС IDEAL cleaning line (Идеал) сауда маркасы, «Jan Sushi» суши мейрамханасы, «Крис Ти» дукени және Қызыл Жарты Ай қоғамы, ШҚО филиалына […]
#18 Наурыз Ұлттық киім күні құтты болсын!
